Dyt. Erva Hoca
Diyetisyen & Beslenme Danışmanı
Uzmanlık Alanları
- Sporcu Beslenmesi
- Kadın Sağlığı
- Çocuk Beslenmesi
- PCOS ve İnsülin Direnci
- Vücut Kompozisyonu
- İBS ve FODMAP Diyet
Ankara Medipol Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik Bölümü'nden mezun olan Erva Hoca, aynı üniversitede yüksek lisansını sürdürmektedir. Özellikle sporcu beslenmesi, kadın sağlığı ve çocuk beslenmesi alanlarında uzmanlaşmak için akademik çalışmalarına devam etmektedir.
Meslek hayatında birçok hastanede diyetisyen olarak görev yapmış, bireysel danışanlarına kişiselleştirilmiş beslenme programları hazırlamıştır. Spor fizyolojisi ve performans beslenmesi konusunda kendini geliştirerek, profesyonel ve amatör sporculara beslenme danışmanlığı hizmeti sunmaktadır.
Kadın sağlığı konusunda; hamilelik öncesi hazırlık, gebelik dönemi, doğum sonrası toparlanma ve PCOS gibi konularda aldığı kapsamlı eğitimlerle bu alanda özelleşmiştir. Ayrıca çocuk beslenmesi üzerine yoğunlaşarak, yeme davranışı problemleri, besin reddi, seçici yeme, büyüme-gelişme takibi ve çocukluk çağı obezitesi gibi konularda ailelere beslenme danışmanlığı vermektedir. Çocukların sağlıklı beslenme alışkanlıkları edinmelerini sağlamak için eğitici programlar ve atölyeler düzenlemektedir.
Danışanlarıyla kurduğu empati ve güncel bilimsel yaklaşımlar doğrultusunda hazırladığı beslenme programları ile kısa sürede sonuç almalarını sağlamaktadır.